O脚矯正はプロにお願いするか、自力で治すか。

ひどいO脚は、膝や腰に痛みを伴うほどのもの
というものですが

もう少し具体的な説明が欲しいですね。

専門医の診察を受けたほうがいいO脚の基準について
より詳しい説明を見つけました。
⇒　http://health.goo.ne.jp/medical/search/10181700.html

治療を必要とするO脚は
やはり先天性の場合が多いようですね。

もし、自分のO脚の状態が「そうかも」というのなら
一度診察を受けてみたほうがいいですし

逆にそうではなく
「見た目O脚」の場合は
手術以外の方法で矯正が可能になります。

では、どうやってO脚を矯正していくか。
大きく分けて、プロにお願いするのと自力で治す方法があります。

プロにお願いするというのは
エステティックサロン、整体、カイロプラクティックなどに通って
O脚矯正の施術を受けることです。

専門的なケアを受けられるというメリットがある反面
その施術があっていなければ
O脚は矯正されませんし

ねじれや歪みを直しても
その後のケアがないので、もとに戻りやすく
通い続けなければならない、というデメリットもあります。

金銭的、時間的に苦痛ですね。


かたや
自力で治すというのは
O脚矯正方法を自分で実践して治していくことです。

本やDVDなどを参考にしながら
自宅などでO脚矯正をしていくので

時間的に拘束されませんし
継続していくにしても、経費はかかりませんね。


O脚矯正の専門家による
自宅でできるO脚矯正方法について
今注目されているものを集めてみました。
↓↓

「日本の名医５０人」に選ばれた、福辻鋭記先生が伝授する、簡単O脚改善方法

長年女性のO脚と向き合ってきた、神田ななみ先生のO脚改善方法

人間の身体行動について研究を重ねてきた、川畠美幸先生の揺らぎ美脚エクササイズ

タグ：福辻 自宅 揺らぎ O脚改善 風草花 o脚の治し方