男性もO脚に？！改善方法は？

O脚というと、女性が持つ悩みを連想しますが
実は男性でもO脚になることがあります。


体の構造上、O脚になりやすい女性に対して
男性はO脚になりにくいのですが
ゼロというわけではありません。


では
O脚男性がO脚を矯正する方法は女性とは別なのでしょうか？


男性と女性では
生理的に違いがありますが
O脚の原因は根本的に同じ

と断言するのは
現役の整体師であり、これまで数多くの
骨盤矯正グッズや方法を開発してきた
福辻鋭記先生。

先生が考案された
福辻式O脚改善プログラムは

性別に関係無く、すべてのO脚を悩みに持つ方を対象としています。


実際にO客を改善することに成功した
男性実践者さんの口コミも多く寄せられています。


男性実践者さんの口コミは
福辻式O脚改善プログラムの公式サイトで読むことができますよ。
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タグ：O脚改善 男性 口コミ

O脚改善に年齢は関係あるの？

O脚は、体が柔軟な若いうちじゃないと
治すのは難しいと思い込んでいる人も多いですが
そんなことはありません。


確かにO脚は、筋肉の衰えでなってしまう
ことも原因の一つですが

衰えた筋肉を鍛えれば
また元に戻る、ということです。


といっても筋トレはキツそうで
どうしてもできそうにない、と考えてしまいますが

O脚を改善するのに ハードな筋トレは必要ありません。

衰えた筋肉を鍛えつつ
整えるには、そんなに大変な運動をしなくてもいいのです。


１０代のころからO脚が気になっていて
４０歳になってO脚改善エクササイズをして成功したという
主婦のケースもありますので

O脚改善には、年齢と言うよりも 正しいエクササイズ方法選びにあると思います。


そして
正しいエクササイズであれば
自宅で、しかも自力でしていくことが可能なんですね。


先ほどの４０歳の主婦のケースですが
どうやってO脚を改善したのかこちらを読むとわかります。
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